Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Я бил песок в ведре по 10 000 раз каждой рукой. Мне потребовалось 10 недель. Смогла ли эта форма тренировки «Железный кулак» помочь моим кулакам адаптироваться и стать сильнее? Какой ценой?
