💫Приложение LoveMyAge (предоплата на один месяц):
💜МОИ СОЦСЕТИ Instagram: / lenaproface. . Бесплатный телеграм-канал:
Обучение (предзапись):
Новое интервью на моем канале с прекрасной девушкой, экспертом по йоге Дарьей Бариновой❤️ В этом выпуске мы говорили о том, можно ли заниматься йогой не уходя в религиозные дебри, как не обжечься в поисках тренера, почему обучения поднятию кундалини нередко мелькают в СМИ в контексте сексуализированных сект и как начать заниматься йогом прямо сегодня, выполняя три самых простых асаны, чтобы начать «сдуваться» Эти и многие другие актуальные вопросы мы разобрали в сегодняшем выпуске. Приглашаю к обсуждению в комментариях 👇🏻 #lenaproface #йога #кундалини #асаны #йогадлябеременных Таймкоды: 00:00 Про что выпуск 01:32 Гостья выпуска 02:35 Йога - это про замедление? 04:15 Йога на Бали 04:48 Йога в русскоязычном пространстве 05:37 Выход из зоны комфорта 06:47 Тест на вид физической активности 07:06 «Визуально я просто сдулась» 08:14 Женщины не понимают свое тело 09:17 Кому точно нужна йога? 10:34 Наш мозг вне нашего контроля 12:02 Нравственные законы йоги 12:55 Асаны 14:45 Человек, который садится на коврик 16:10 Прости начни 16:44 Что у тебя внутри? 17:58 Возраст 60+ 70+ 18:33 Если ты честен с собой 19:09 Вегетарианство: опыт Дарьи 23:13 Честный опыт йоги 25:03 Йога поможет изменить тело? 26:04 Я нервная и тревожная, но на йоге перестала переедать 27:08 Три асаны - и жизнь уже меняется 28:34 Похудела на 4 кг 31:03 Открывайте любой ролик на YouTube и начинайте 34:01 Собака мордой вниз 35:46 Опытный мастер 37:11 Детская йога 38:27 На 8 месяце беременности сама завязываю шнурки 39:30 Старость - это напряжение 44:13 Эксперимент 45:43 Пойду делать губы? 46:00 Принятие себя 49:22 Начинается трансформация 51:12 Йоги осознают себя 55.40 Наше тело заряжается вовремя погружения в себя 58:52 Как часто надо заниматься? 59:50 Благодаря йоге я себя принимаю и люблю 1:00:25 Сделанные губы и нос 1:01:37 Как найти тренера? 1:03:25 В доме открылась студия йоги? Иди туда 1:04:03 Образ мастера йоги 1:06:25 Что такое кундалини? 1:08:38 Блокировки чакр не бывает 1:10:38 Перекосы в сторону секса 1:13:23 «Мне смешно слушать про кундалини» 1:16:43 Зачем вам поднимать кундалини? 1:19:39 Блиц про йогу ✔️ СОЦСЕТИ: ✅ Дарья Баринова Эксперт по йоге
https://www.instagram.com/barinovayog... 