ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЫЖКА ДЛЯ БАСКЕТБОЛИСТА / РЕКОРД В ПРИСЕДЕ / ПУТЬ К ДАНКУ С НУЛЯ #8

Уже восьмая часть пути к данку с нуля, в этом видео я забил новые данки на низкое кольцо, поставил новый рекорд в приседаниях и показал свою полную плиометрическую тренировку. Приятного просмотра! Я в тикток и инстаграм: shyyhooper Таймкоды: 00:00 В этом видео 00:17 Плиометрическая тренировка 02:45 Рекорд в приседе 03:41 Прыжки на низкое кольцо #путькданку #данк #плиометрика #присед #низкоекольцо #тренировкапрыжка #прыжок