Tensho + бункай. + демонстрация ката Канчо Роямой.
ТОЧКА СБОРКИ..СОЧЕТАНИЕ ДУХОВНЫХ И ФИЗИЧЕСКИХ ПРАКТИК В ТЭСКАО..
Каратэ Оямы Масутацу
Вот как сегодня выглядят эти звезды кунг-фу!
Секреты внутренних практик - 1. Что такое внутренняя практика?
Ката тенсë разбор ката, как дышать, как делать. По школе Сэйко Хига. Немного бункай тенсе.
Общеукрепляющая тренировка для возрастной группы 40+
Виктор Панасюк. Ударить хук сложнее, чем ткнуть в глаза.
Русская боевая Система фрагмент фильма "Болевой прием" с участием Кадочникова и Вишневецкого