Скорость ударов ногами с Анваром Абдуллаевым — самостоятельные упражнения и работа с партнером

Клуб единоборств FFS: https://vk.com/ffsspb
Подписка на канал "Боевые ботаники":
Поблагодарить создателей канала:
Выпуски с Анваром Абдуллаевым:
Реалити-шоу "Встряска!":
Проект "Лучшие из лучших":
Выпуски про разные единоборства:
Видеоуроки по единоборствам:
Выпуски про самооборону:
Выпуски про физподготовку:
Выпуски про борьбу:
Выпуски про ударные стили:
Выпуски про смешанные стили:
Выпуски про восточные единоборства:
Выпуски с Андреем Басыниным:
С запросами на размещение рекламы и проведение выездных семинаров с героями БоБо пишите на fightnerdsru@gmail.com. Выпуск снят в клубе единоборств FFS (Fox Fighting School):
Анвар Абдуллаев показывает, как развить и увеличить скорость ударов ногами. Вы узнаете, для чего нужно расслаблять ноги, как бегать бойцам, и что такое "обратный реверс". "Боевые ботаники" (   / fightnerds  ) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону. Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы. Ссылка на этот выпуск:    • Скорость ударов ногами с Анваром Абду...   Боевые ботаники во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerds
Боевые ботаники в Instagram:   / fightnerds   Боевые ботаники на Facebook:   / fightnerds   Боевые ботаники в Twitter:   / fightnerdsru  

Смотрите также