Эти привычки ежедневно подрывают вашу уверенность в себе. Пора от них избавиться!

Проблема низкой самооценки, казалось бы, у всех на слуху, о ней не рассказал только ленивый. Сколько постов, статей, подкастов ей посвящены! Но в то же время с ней есть одна сложность: низкая самооценка редко кричит о себе во весь голос. Чаще она проявляется тихо, незаметно, маскируясь под «это просто моя особенность» или «у всех так бывает». Она «живёт» в наших привычках, интонациях, мыслях, которые мы сами перестаём замечать, в наших выборах и решениях. В видео собрали для вас пару наглядных примеров — надеемся, они окажутся для вас полезными. Будем благодарны вашим лайкам! Также подписывайтесь на наш телеграмм-канал: