Если вы отказались от хлеба и печенья или планируете это сделать, эти рецепты для вас! Очень вкусные и полезные домашние хлебцы. Сразу 6 рецептов! Дегидратор заказывала здесь
00:00 Домашние хлебцы 00:20 Как подготовить лен для хлебцев 00:48 Хлебцы с овощами в дегидраторе 02:17 Хлебцы с семечками и кабачком 02:53 Сыроедческие хлебцы с овощами и зеленью 05:10 Томатные хлебцы 05:38 Тыквенные хлебцы диетические 06:14 Полезные хлебцы в сушилке для овощей 07:19 Результат - полезные хлебцы в домашних условиях РЕЦЕПТЫ: —1— Овощные хлебцы с льняным маслом Помидоры - 2-3 шт. Перец сладкий - 1 шт. Перец острый (по желанию) Морковь - 0,5 шт. Лук - 0,5 шт. Чеснок - 3-4 зуб. Сельдерей (стебель) - 1-2 шт. Зелень Рожь (замочить) - 2 ст.л. Масло растительное - 2 ст.л. (у меня льняное) Вода - 80-100 мл Соль - по вкусу Лен - 7-8 ст.л. —2— Хлебцы из кабачка с семечками Кабачок - 250-300 г Сельдерей (стебель) - 1 шт. Лук - 1/4 шт. Масло растительное - 1 ч.л. Семена подсолнечника - 2 ст.л. Тыквенные семечки - 1 ст.л. Кунжут - 0,5 ст.л. Лен - 2-3 ст.л. Соль (по вкусу) —3— Хлебцы с овощами и зеленью (измельченный лен) Помидоры - 2-3 шт. Перец - 1 шт. Салат листовой Сельдерей (стебель) - 1-2 шт. Морковь - 0,5 шт. Лук - 1/4 шт. Чеснок - 2 зуб. Укроп (у меня замороженный) - 2 ст.л. Рожь (замочить) - 2 ст.л. Масло растительное - 1 ст.л. Лен (семена сухие) - 200 г Соль (по вкусу) —4— Томатные хлебцы-чипсы Помидоры - 2-3 шт. Перец сладкий - 0,5 шт. Ароматные травы - 0,5 ч.л. Соль (по вкусу) Вода - 50 мл Лен - 4-5 ст.л. —5— Тыквенные хлебцы Тыквенное пюре - 6 ст.л. Тыквенные семечки - 2 ст.л. Лен - 2 ст.л. Мука из полбы - 2 ст.л. —6— Домашние хлебцы с овощами без добавления масла Помидоры - 2-3 шт. Кабачок - 0,5 шт. Морковь - 0,5 шт. Лук - 1/4 шт. Чеснок - 2 зуб. Сельдерей - 1 стебель Рожь (замочить) - 2-3 ст.л. Лен - 5-6 ст.л. Спасибо, что смотрите, доверяете и готовите со мной! Ставьте лайк и делитесь этим видео с друзьями! Спасибо за ваши комментарии! К сожалению, не всегда получается всем ответить, но я всегда с удовольствием их читаю :) Подпишитесь по ссылочке
➤ Оцените мой второй канал с экспериментами на кухне
Присоединяйтесь! Там у нас весело)) ➤ Facebook / tastyminute ➤ Instagram / tastyminute ➤ ВКонтакте
https://vk.com/tastyminute ➤ Группа в Одноклассниках
https://ok.ru/min1ru ➤ Telegram:
Пишите мне: izvsego@gmail.com Мой личный профиль ВКонтакте
https://vk.com/oksana_sosedka Сайт/блог:
•••••••••••••••••••••••••••••• Все плейлисты: / @tastyminute
