Самоценность, обесценивание и энергия. Как вернуть себе силу?

В этом эфире обсуждаем, почему мы часто обесцениваем свои сильные стороны и легко дающиеся достижения. Как вернуть себе чувство самоценности? Затрагиваем темы детских установок, подавленных желаний, телесных зажимов, чувства вины и взаимодействия с окружающими. Практично, по делу и с примерами из жизни. Эфир будет полезен тем, кто устал сомневаться в себе, хочет восстановить внутреннюю опору и начать ценить свой опыт. 00:01 — Почему мы обесцениваем то, что даётся легко 05:36 — Детские установки и влияние окружения 12:59 — Критика, самооценка и реакции на успех 21:00 — Незавершённые эмоции и телесные зажимы 27:21 — Чувство вины, обиды и непрожитые эмоции 30:07 — Подавление желаний и потеря контакта с собой 39:30 — Энергия, пространство и обновление 46:03 — Дисциплина, мотивация и настройки на день 54:27 — Кинезиология, доверие к телу и целостный подход 01:21:14 — Баланс, принятие себя и выбор окружения #самоценность #обесценивание #психология #энергия #тело #саморазвитие #внутренняясила #психосоматика #мотивация