Как чай открывает новые грани восприятия //Секреты китайского чая
В этом выпуске мы погружаемся в мир чая с Евгением Бослером — настоящим знатоком чая. Узнаем, как чай влияет на организм, как выбирать идеальный чай и как на нас воздействуют разные виды чая. Поговорим о том, как чай может стать частью вашей жизни, независимо от возраста. 00:00 — Введение. 00:51 — Как чай действует на организм? 02:03 — Как Евгений открыл для себя чай 04:26 — В каком возрасте можно пить чай? 08:16 — Магия Пуэра 11:09 — Чем должен пахнуть Пуэр 11:58 — Чайный Bad Trip и как его избежать? 13:48 — Улун и Дан ху Пао 16:00 — Как чай помогает отключить внутренний диалог 17:45 — Рекомендации для людей, чувствительных к кофеину 19:15 - Помогает ли чай похудеть? 20:18 - Чай и еда 22:03 - Другие виды чая 22:03 - Какой чай помогает побороть прокрастинацию. 25:38 - Чай для отдыха 29:15 - Как чайные ритуалы влияют на человека 30:48 - Чайная посуда: от простого к сложному 35:53 - Как познакомится с чайной культурой 37:13 - Конкуренты чая, тапиока, микродозинг 41:25 - Чайное ЦИ