Рукопашный бой и твоя жизнь | Михаил Стёпырев | Система НЕВОД #рукопашныйбой

В этом небольшом видео Русский Ниндзя Михаил Стёпырев делится своим видением того, как правильно интегрировать занятия рукопашным боем в свою жизнь. Нужно ли заниматься каждый день или хватит пару занятий в неделю? Приятного просмотра, друзья. ____________________ Михаил Стёпырев более 30 лет изучает боевые искусства. Автор прикладной боевой системы «НЕВОД». Черный пояс по карате, 1 дан по ниндзюцу школы "Будзинкан" Мастера Масааки Хацуми, инструктор Русского стиля по системе Кадочникова А.А., инструктор по выживанию и рукопашному бою, специалист по скоротечным огневым контактам. _____________________