МУЛАДХАРА И СВАДХИСТАНА: Упражнения Для Проработки Нижних Энергетических Центров

1 первая чакра - Муладхара Перевод с санскрита - корень, основа, фундамент, основание. Муладхара чакра (корневая) или по-другому - первая 1-чакра - находится в основании позвоночного столба. Муладхара чакра связана с инстинктом выживания и самосохранения физического тела, то есть первая чакра отвечает за поддержание основы жизни человека. Муладхара чакра определяет характер личности, темперамент, степень уравновешенности (устойчивости) психики. Норма: гармония Тела с Духом, материализация Духа, удовольствие от своего Бытия и труда, спокойствие, уверенность, психологическая стабильность, терпение, нахождение в состоянии «я здесь и сейчас». Страсти: трудоголизм тела, жадность, ревность, гневливость, нетерпимость национальная, классовая, родовая, половая, самоутверждение, злость, агрессия. 2 вторая чакра - Свадхистана Перевод с санскрита - «собственное жильё», «вместилище энергии» Располагается над лобковой областью, на 3-4 см. ниже пупка. Свадхистана чакра даёт энергию всему физическому телу, здесь зарождается основная жизненная энергия человека, которая далее по распределенной энергосети подпитывает все органы и системы человека. Норма: удовольствие от Природной, телесной, сексуальной формы общения, учёт интересов воплощенческого Духа в сексе, мягкое, сбалансированное чувственное наслаждение жизнью. Страсти: нетерпимость пола, нетерпимость генетического рода. ______________________________________________ 00:00 • Вступление 00:38 • Муладхара (корневая чакра) 10:05 • Свадхистана (сакральная чакра) ______________________________________________ 😍 Благодарим за просмотр! 👍 Если вам понравилось видео, ставьте 👍👍. 👉 Подписывайтесь на наш канал
🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео. 📹 Вас ждет еще много интересного и полезного! 💌 Делитесь вашими впечатлениями и результатами от практики в комментариях. 📢 Любая ваша реакция помогает в продвижении данного канала. 💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы! 🙏 С уважением, Центр ЗОЖ. ______________________________________________ Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых. 💳 Банковская карта - 5168 7554 3280 0023 ______________________________________________ 💙 Facebook:   / centrzozh   💛 Instagram:   / centrzozh   ______________________________________________ 🔻 РЕКОМЕНДУЕМ 🔻 ✔️ Активизация всех чакр    • Йога для Активизации Энергетических Центров   ✔️ РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ    • ЙОГА ДЛЯ РАСКРЫТИЯ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ ...   ✔️ Баланс, Тазобедренные Суставы, Растяжка Ног    • ЙОГА 55+ | Включаем Радость | Баланс, Тазо...   ✔️ ЗДОРОВЫЕ КОЛЕНИ    • ЗДОРОВЫЕ КОЛЕНИ: Укрепляем Коленные Мышцы ...   ✔️ ЗДОРОВЫЕ НОГИ за 10 Минут    • ЗДОРОВЫЕ НОГИ за 10 Минут | Растяжка для Ног   ______________________________________________ #муладхара #свадхистана #чакры #нижниечакры #упражнениядлямуладхары #упражнениядлясвадхистаны #зож