✅ Пробный урок из курса “Эстетика лица и шеи”:
✅ Экспресс-курс “Эстетика лица и шеи”:
На эфире мы: 💥 разберём распространённые ошибки, которые приводят к увяданию, потере упругости кожи и морщинам; 💥 узнаем, как с помощью простых мануальных приёмов, техник йоги и дыхательных упражнений снимать усталость и возвращать сияющий вид; 💥 узнаем, как грудобрюшная диафрагма связана с шеей и лицом; 💥 поймем, почему снимая спазм с диафрагмы, мы снимаем напряжение с шеи и лица, 💥 а также, напряжение каких мышц приводит к старению и какие существуют простые приёмы для расслабления этих мышц. Добавляйтесь в друзья: Телеграмм -
ВКонтакте -
https://vk.com/yogadudina Яндекс Дзен -
Тик Ток - / yogadudina Пульс Mail.ru -
Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-) / yogadudina #молодостьлица #красиваякожа #йогадудина
