Самосаботаж (прокрастинация) Бывает такое, тебе надо срочно сдать работу, сроки поджимают, а ты ничего не делаешь. Стресуешь, злишься на себя, но не делаешь и ждешь дня наказания. Это все признаки саботажа. Я Виктория Ермохина, сертифицированный психолог-психотерапевт, поделюсь с тобой знаниями в области психического здоровья. Само-саботаж подрывает твою уверенность в себе и влияет на чувство собственного достоинства, влияет на твои отношения с другими. Ведь с каждой неудачной попыткой сделать то, что тебе надо сделать, ты как бы «доказываешь» себе, что не можешь это сделать. Почему у тебя такое саморазрушительное поведение? Мой Instagram: Viktoria Ermokhina : / viktoria_ermokhina Мой Facebook Viktoria Ermokhina : / 100002040252862 Обратите внимание на это видео: Разрыв токсичных отношений • Как разорвать токсичные отношения. Ра... Токсичные отношения • Токсичные отношения + тест Как познакомиться и начать серьезные отношения • Как познакомиться и начать серьезные ... Синдром самозванца • Синдром самозванца + Тест Неглект Что такое? • Неглект Что такое? Тест Новые тренды в знакомствах и отношения 2020 • Новые тренды в знакомствах и отношения Kittenfishing как не попасться в Tinder'e • Kittenfishing как не попасться обман ... Депрессия или плохое настроение. • Депрессия или плохое настроение. Как ... Чек-лист 12 признаков повышенной тревожности • Чек-лист 12 признаков повышенной трев... Как узнать уровень тревоги в своей жизни? • Тревога Как узнать уровень тревоги в ... Самосознание • Самосознание - основа Эмоционального ... Выгорание на работе • Выгорание на работе Что делать? Эмоц... Эмоциональный интеллект • Эмоциональный интеллект Зачем нужен? ... Права Незамужней девушки • Права Незамужней девушки. Психология ... Чувство ревности • Ревность, Чувство ревности Психология... Асексуальность • Асексуальность. Психология отношений Демисексуальность • Демисексуальность Психология Отношений Нет секса в семье: • Нет Секса в семье Почему? Психология ... 4 формы близости • 4 основных Формы Близости психология ... Face app: • Face app с точки зрения Психологии Если хотите больше полезной информации: / @viktoriapsi #Самосаботаж #Саботаж #Психология #Психолог #ВикторияЕрмохина
