как победить зависимость от телефона | 6 проверенных советов

Привет! В этом видео я делюсь практическими советами, как справиться с зависимостью от телефона. Все советы подобраны на основе моего личного опыта. Пишите в комментариях, какие советы откликнулись именно вам. А также поделитесь своими личными способами и наблюдениями, как победить или уменьшить зависимость от телефона. Я делаю первые шаги на YouTube, присоединяйся, будет интересно! ✨