Для записи на персональную консультацию: Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Извечный спор: что лучше для здоровья? Тренировки с железом или аэробные тренировки ( бег, велоспорт, плавание, триатлон)? Оказывается, важно их сочетание. В этом видео вы узнаете, почему. 0:00 Влияние силовых тренировок и тренировок на выносливость на мышцы,жир, кости,тестостерон и сердце 7:44 Кто имеет лучшее здоровье по моим наблюдениям : любители железа или бегуны/велосипедисты 9:00 Исследование влияния смешанной, аэробной и силовой тренировки на состояние сердечно-сосудистой системы. Источник : Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным» Курс «Лечение гипертонии без лекарств» ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для мужчин 18-65 лет Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для женщин 18-65 лет ----------------------------------------------------------------------------------------------------- Instagram Клиники Ecarium: Facebook Клиники Ecarium: Телеграм-канал Клиники Ecarium: ----------------------------------------------------------------------------------------------------- Еcarium Сlinic Ecarium: Expert Medical Consultation Online Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.