Молочка после шестидесяти — польза или катастрофа? Врач объясняет без паники

Стоит ли пить молоко и есть творог после шестидесяти? Правда ли, что молочка вызывает воспаление и вымывает кальций? Или наоборот — помогает костям и мозгу? В этом видео врач с многолетним опытом Николай Дмитриевич по-человечески объясняет, стоит ли пожилым людям употреблять молочные продукты, какие из них опасны, а какие — приносят пользу. Наука, здравый смысл и немного народной мудрости — без паники, без догадок. Подходит для тех, кто заботится о здоровье после шестидесяти.