Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
27.10.25.Толчок длинным циклом+приседания со штангой+жим двух гирь длинным циклом+заминка.
Умный Атлетизм - основы работы с гирей \ разминка + упражнения № 1-4
Гиря 16кг рывок в перчатках 10мин: левая рука 190раз, (20мин отдых), правая рука 10мин 217раз.
Он не верил, что эту машину можно починить
6.10.25.толчок длинным циклом+толчок классический
Мы в налоговой ловушке! .. Трамп отменил встречу и ввёл санкции || Дмитрий Потапенко*
