Маєте ці симптоми? Зверніться до психолога | Як не стати овочем
Це все від стрес! Безсоння, болі в спині, мігрень і 100500 інших хвороб. Таке можна прочитати в групах “Людоньки порадьте” та почути в тікток-консультаціях лікарів. Правда це чи ні - визначати професійним та доказовим лікарям. І якщо вже вони скажуть, що наші тілесні біди від стресу - треба йти до психолога. От тільки до якого? Як обрати профі, а не Спартака Суботу? Про це говоримо з Катериною Гольцберг - дитячою та сімейною психологинею. У вересні в видавництві Віват вийшла книга Катерни “Я йду до психолога” про яку ми сьогодні і поговоримо. 00:00 - Всім привіт! 01:35 - Як зрозуміти, що час йти до психолога? 04:30 - Як часто потрібно звертатися до психолога? 06:40 - Хто має проводити діагностику психічного стану? 10:55 - Яка різниця між психологом, психотерапевтом і психоаналітиком? 15:15 - На що звертати увагу під час вибору психолога? 19:25 - Як обрати напрям терапії? 26:00 - Як зрозуміти, що перед вами фахівець? 28:14 - Чому психологи працюють у чітких рамках? 35:40 - Чим шкідливі прості і швидкі рішення? 37:10 - Про книгу Катерини Гольцберг "Я йду до психолога" (видавництво Vivat, 2024) - 38:37 - до нових зустрічей;) В нас є ще багато цікавих відео про методички Кремля, інформаційну війну та інформаційну гігієну: 👉Як росія вербує українських дітей? - • Як росія вербує українських дітей? | ... 👉Який Донбас ми побачимо після деокупації? - • Який Донбас ми побачимо після деокупа... 👉Піховшек, Шустер, 5 канал, Суспільне: історія української журналістики від Кучми до Зеленського - • Піховшек, Шустер, 5 канал, Суспільне:... 👉 Швець, Гура, Оскер, Луганський знають як закінчити війну - • Швець, Гура, Оскер, Луганський знають... 👉Як оцінювати дії КНДР у війні проти України? - • Як оцінювати дії КНДР у війні проти У... ___________ У відео ініціативи "Як не стати овочем" експерти та Оксана Мороз розповідають про важливість інформаційної гігієни та боротьбу з дезінформацією в умовах гібридної війни росії проти України. Вони діляться своїм досвідом розпізнавання фейків і підкреслюють важливість критичного мислення та перевірки джерел новин. У відео також розглядається інформаційна війна та гібридна війна росії проти України, зокрема у 2022-24 роках. #якнестатиовочем #війнаросіїпротиукраїни
