Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Фельденкрайз. Ускоренная съёмка. Скрещенные локти.
Упражнения для сохранения осанки и гибкости позвоночника от Галины Шаталовой (1989)
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!
Кто спас Зеленского в 2022 году?
Моше Фельденкрайз о мышлении вне зависимости от слов
ВОТ откуда они берутся МЕШКИ и ОТЁКИ под глазами! Всего одно УПРАЖНЕНИЕ ИЗБАВИТ вас от ЭТОГО!
Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?
Эта мышца сделает тебя моложе на 15 лет если расслабится и состарит на 20 если напряжется
