Техника рывка гири. 7 Эпизод вариативности техники от Ивана Денисова. Сброс гири. Как можно сбрасывать гирю с верхнего положения, как ее ловить. Плюсы и минусы различных вариантов. В нашей онлайн школе есть 2х недельный курс обучения рывку гири. Школа гиревого спорта
Не забудь подписаться на Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут:
, А также: Канал В Рутубе:
Канал Яндекс Дзен
Сайт соревнований по гиревому спорту:
Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту:
Соревновательный канал с видео гиревых соревнований / ivandenisovkbclub Мой личный инстаграм Ивана Денисова / ivandenisov Инстаграм школы гиревого спорта: / id_kettlebell Фэйсбук команды ID Team / kettlebelltrainingidkettlebe . В Контакте группа команды Idteam:
https://vk.com/idkettlebellworld Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова. Телеграмм канал:
#kettlebellsnatch ##гириkettlebelltechnique #гиревойспорт #рывокгири
