Друзья очередной выпуск с Адамом Абакаровым. Адам очень просил Руслана прокачать ему руки и вот мы сняли тренировку рук для вас. Работа на пик бицепса и на массу трицепса. Приятного просмотра! Руслан в инстаграме / ruslsuper Адам в инстаграме / adam_abakarov Алексей в инстаграме / aleksey.ovsyannikov Сайт Geneticlab
Сайт Geneticlab ОПТ
Группа Geneticlab вконтакте
https://vk.com/geneticlab_official Инстаграм Geneticlab / geneticlab_nutrition Музыка:
https://vk.com/samerthestumpboy #бодибилдинг #ifbbpro #geneticlab #npc #руки #фитнес
