С современном образом жизни и постоянной спешкой многие забывают про режим своего питания, едят хаотично и нерегулярно. А что говорит об этом китайская медицина? В видео я подробно расскажу про важность завтрака в китайской традиции, затрону тему интервального голодания и дробного питания, а также остановлюсь и на других приемах пищи. Досмотрите видео до конца и узнайте всё о правильном питании! А вы соблюдаете режим своего питания? Поделитесь в комментариях! 👩⚕️ Записаться на прием →
🎓 Записаться на обучение →
🛑 Подписывайтесь на канал, чтобы не потеряться: / @tamara_khestanova Структура 00:00 - Вступление 00:46 - Режим дня в китайской медицине 03:35 - Завтрак в китайской медицине 06:17 - Продукты на завтрак в китайской медицине 06:57 - Обед в китайской медицине 08:00 - Ужин в китайской медицине 08:27 - Интервальное голодание 09:27 - Перекусы и дробное питание 10:07 - Питание в зависимости от сезона 12:07 - Важность соблюдения режима дня 13:55 - Заключение Как с нами можно связаться: 🌐 Сайт обучения:
🌐 Сайт клиники:
пунктура.рф 📩 Почта для коммерческих предложений: iglyrazuma@gmail.com ✔Мой телеграм-канал:
✔Инстаграм*: / tamara_khestanova ✔Вконтакте:
https://vk.com/tamarakhestanova Клиника “Акупунктура.РФ” находится по адресу: Москва, Краснопролетарская улица, 9к2 Запись в клинику на консультацию: +7 (925) 487-22-84 *принадлежит Meta, признанной в России экстремистской организацией #китайскаямедицина #здоровьеидолголетие #хестановатамара #здоровье #питание #режимпитания #завтрак
