Метание копья — начало разминки перед метанием копья

Лучший способ начать метать копье — разработать динамичную разминку. В этом видео я покажу вам несколько советов по разминке и расскажу, как начать метать копье. Спасибо, что поделились этим контентом с другими! #бросоккопья #как #разминка 🤜 Получите скидку 10% на мой онлайн-курс по метанию копья «Техника метания копья с тренером Хэлли» по промокоду: YOUTUBE10 Сезон 4 - Эпизод 1 www.CoachHalley.com Услуги тренера, видеоанализ, занятия по метанию копья и многое другое! Подпишитесь на меня в X: @TheCoachHalley