Первая помощь при отравлении! / Как восстановить организм за 3 дня?

➡️3-х дневный марафон по анализам
📃Чек-лист Первые шаги к правильному питанию:
👉🏻 Еще больше про продукты, про составы, про то, как они влияют на наш организм, про альтернативы и замены →
📱Подписывайтесь на мой профиль в Instagram →   / nikolay_panasyuk   👉🏻 Переходите в Telegram канал нашей школы →
Всем привет! С вами Николай Панасюк. Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»! Каждый может отравиться как дома, так и в другой стране на курорте. В таких случаях важно знать, что делать при отравлении – как его вылечить и не усугубить ситуацию. Об этом поговорим в сегодняшнем видео. Подробнее в выпуске: — Что делать, если у вас тошнота, рвота, тяжесть в животе, потеря аппетита? — Как лечить пищевые отравления? — Основные этапы восстановления организма после отравления Напишите в комментариях, как вы лечитесь после отправления? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о здоровье и полезном питании. #питание #здоровье #отравление #жкт #полезно #еда #витамины #вредно #лечение #правильноепитание #полезноепитание #нутрициолог #нутрициология #правильноепитание 0:00​ — Вступление 0:19 — Как восстановится после отравления 1:51 — Что делать при отравлении 2:01 — 1. Стоит ли есть 3:39 — 2. Применение абсорбентов 5:52 — 3. Водно-солевой баланс 9:42 — 4. Что нужно есть 11:07 — 5. Необходимые витамины 12:47 — Заключение