🔴 LIVE | 🎯 STUDY WITH ME 45/15 Focus & Results ✅ | УЧИСЬ СО МНОЙ 45/15 Концентрация и результат

Sometimes you just need structure to get back on track. This session keeps you focused with the Pomodoro 45/15 rhythm — a balance between work and rest. No multitasking, no chaos — just real progress and peace of mind. Когда нужно собраться — этот эфир помогает. Учимся в ритме Pomodoro 45/15: 45 минут сосредоточенности, 15 минут восстановления. Идеально, чтобы снова почувствовать контроль и сделать то, что откладывал.