#ПростооМультиварке #КартофельСосиски #ИндиЛайт #мультиварка #кулинария #рецепты ★Рецепт для готовки в мультиварке. Ингредиенты: картофель — 1кг, сосиски "ИндиЛайт" - 440гр, лук - 200гр, чеснок - 5гр, растительное масло — 30мл, вода - 200мл, специи. ПОДГОТОВКА: Режем сосиски колечками, картофель кубиками и шинкуем лук. Чеснок мелко шинкуем. ГОТОВКА: Отправляем в чашу масло, лук, чеснок и сосиски — Режим «Жарка» 12 минут.(Не забываем перемешивать через 3-4 минуты). Добавляем в чашу картофель, воду и специи — Режим «Тушение» 50 минут. Картофель с сосисками - ГОТОВ !!! Гликемический индекс — Средний, Калорийность — 123 ккал/100гр (Низкая) Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W) ---------------------------------------------------------------- Просто о Мультиварке - кулинарный канал. ★Море полезных рецептов. ★Канал о правильном питании. ★Кулинарный видеоблог от профессионала. Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал! Мы в интернете: ➧ VK-Сообщество -
https://vk.com/prostoomultivarke ➧ RuTube -
➧ Наш канал - / ПростооМультиварке ---------------------------------------------------------------- Плейлисты: Второе • Второе Низкая калорийность • Низкая калорийность Курица / Птица • Курица / Птица Два действия • Два действия Средний Гликемический индекс • Средний гликемический индекс Картофель • Картофель Тушение • Тушение
