Чувство всепоглощающей тоски после нарцисса. Что делать?

После отношений с нарциссом наваливается чувство всепоглощающей тоски. Даже если возврата не хочешь, все понимаешь, делаешь для своей жизни, а все равно тоска такая, что на стену лезь. Разбираем: какие чувства прячутся за этой тоской? почему на возникает? что делать? ДЛЯ РАБОТЫ С СОБОЙ: 1. При каких обстоятельствах начались эти отношения? Могла ли прошлая версия вас поступить иначе? 2. Какие чувства и эмоции прячутся за тоской? 3. Если бы тоска имел имя, как бы вы ее назвали? Пишите в комментариях. #восстановлениепсихики #восстановлениепосленарцисса, #жизньпосленарцисса