Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Приємного тренування ❤️ З обережністю виконуйте вправи, приділяйте особливу увагу своїм відчуттям. Перед заняттями обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, якщо відчуваєте біль або будь-які інші неприємні відчуття — припиніть заняття. Рекомендую тренуватись після практики з професійним тренером та зі знаннями правильного виконання різних технік та вправ. Авторка відео не несе відповідальності за людину, яка практикує у домашніх умовах без спостереження інструктора.
