С вами Анастасия Завистовская и сегодня вы узнаете, как правильно выполнять такое упражнение как "Переворот вперед". Мы расскажем и покажем вам технику выполнения и ее последовательность. Сеть студий Гибкости
Женский онлайн клуб и курсы по методу GRACE:
Мой онлайн курс для тренеров:
Курсы, марафоны и подкасты от команды STRETCH ME:
Онлайн платформа с тренировками ( скидка 70% по ссылке)
Сотрудничество и реклама: Pr.zavisnasport@gmail.com Моя книга:
Скачать приложение моей студии:
Vk
https://vk.com/officialstretchme 