Нейрогимнастика: пальчиковая гимнастика для начинающих

🎁 НОВЫЙ онлайн-курс тренировок для мозга "НЕЙРОfit" :
⏭ Телеграм-канал об умном фитнесе:
⏭ Онлайн-марафон "Здоровое утро" :
Попробовать зарядку:    • Утренняя зарядка на 10 минут: марафон заря...   Нейрогимнастика среднего уровня:    • НЕЙРОГИМНАСТИКА: ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА ср...   ⏭ Текстовый формат:
Таймкоды: 0:00 | Вступление 0:15 | Как разбудить мозг? 0:23 | Онлайн-марафон "Здоровое утро 3.0" 0:54 | Разминка кистей 1:34 | Упражнение "Колечки" 2:00 | Как освоить упражнение? 3:29 | Упражнение "Камень - утка" 4:07 | Упражнение "Хороший день - плохой день" 4:20 | Заключение Когда нам необходимо быть продуктивным, наша задача — сконцентрироваться на работе. Есть отличный способ сделать это в экстренном режиме — пальчиковая гимнастика (нейрогимнастика для мозга). Это комплекс упражнений, направленных на развитие мелкой моторики, а также на синхронизацию правого и левого полушарий мозга. Если вы хотите разбудить свой мозг, а он все никак не хочет просыпаться. То сегодня мы расскажем, как минимум, три секрета как разбудить мозг не вставая со стула. #пальчиковаягимнастика #нейронныесвязи #нейрогимнастика