Как перестать сравнивать себя и обрести уверенность?

👉🏼 Лист ожидания в новую группу курса "Как любить по-взрослому"
🗓️ Следующая группа в июле 📋 Программа курса
Когда комплименты кажутся подхалимством, а страх потерять любовь диктуют ваше поведение и чувства, пора понять, что всё это о самоценности. В этом виде раскроем вопросы: Почему комплименты заставляют вас смущаться? Как зависимость от чужого внимания рушит вашу внутреннюю уверенность в себе? Как обиды и сравнения с другими подрывают самоценность и как их отпускать? Почему без веры в собственную ценность вы принимаете чужие требования и теряете себя из-за этого? Как относиться к себе как к лучшему другу, чтобы наконец принять своих «тараканов» и неидеальность? Не забудь поставить лайк! тайм коды 00:00 какие вопросы разберем в этом уроке 01:27 что такое самоценность 02:55 4 типа людей с самоценностью 04:40 почему сложно принимать комплименты? 08:35 как отпустить обиду? 10:12 сравнение с другими 13:25 практические рекомендации телеграм канал
запись на консультацию