Ежедневные занятия йогой для начинающих. Неделя 1

Первый самый простой видео урок по йоге для начинающих из серии AlinaYoga Challenge. Занимайтесь каждый день по 15 минут и почувствуйте как меняется ваше тело и сознание. Ссылка на донаты (от 10 рублей)
----------------------------------------------------------------------- Добавляйтесь в друзья: Инстаграм -   / alinayoga   ВКонтакте - https://vk.com/alinajoga
Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-)    / @alinayoga   #растяжка #йогадляначинающих #растяжкаспины #растяжкапозвоночника #йогадома #йогатерапия #здороваяспина #йога #alinayoga

Смотрите также