Заходим, выбираем, покупаем!
https://vk.com/modulefitness Отличное недорогое, но эффективное оборудование для тренировок дома. Разборные гантели. Регулируемые скамьи. Тренировочные штанги и, естественно, многофункциональные силовые рамы к ним, турник-мультихват и многое другое! Подборка всех упражнений на скамье Module Fitness • Все упражнения со скамьей Мodule Fitness Пресс и обратные гиперэкстензии на этой скамье
https://vk.com/video-109060600_456239347 