Эта поза для сна снимает боль в спине за неделю (Показывает врач)

Болит спина каждое утро? Все дело может быть в вашей позе для сна. В этом видео я покажу вам позу, которая работает как ночной массаж и снимает боль за неделю. Что вы узнаете: Почему поза "на животе" вызывает онемение рук (и головные боли!) Кому НЕЛЬЗЯ спать на спине (только 3 исключения) Как возраст влияет на выбор матраса Почему беременные интуитивно спят правильно Секрет позы с 3 подушками, о котором все молчат Важно знать: Правильная поза для сна = 8 часов терапии каждую ночь. Неправильная = 8 часов разрушения. Выбор за вами. ⏱ Смотрите по времени: 0:00 - Шокирующая статистика: 80% болей от неправильного сна 0:32 - Вредная поза №1 2:30 - Можно ли спать на спине? Ответ удивит 5:05 - ЗОЛОТАЯ поза для сна. Показываю как правильно. 6:43 - Кому нужен жесткий матрас, а кому - мягкий? 7:05 - Обращение к массажистам (это изменит вашу практику) ___________ Коллеги-массажисты, результат вашей работы зависит не только от техники. Спросите клиента как он спит и это изменит эффективность массажа в разы. В моем Telegram "Библиотека массажиста" - эксклюзивная подборка: клиническая анатомия второго подбородка, медицинское обоснование ГКС, почему клиенты уходят к конкурентам (спойлер: не из-за техники!), как грамотно объяснить повышение цены и многое другое. Все материалы бесплатно, переходите→ t.me/dr_mikutski #ЗдоровыйСон #КакПравильноСпать #ПозаДляСна #Здоровье как правильно спать, лучшая поза для сна, сон на боку, позы для сна во время беременности, поза для сна, сон на животе, сон на спине, правила здорового сна, спать на правом боку, позы для сна при беременности, как улучшить свой сон, проблемы со сном, опасные позы для сна, как высыпаться, здоровье и долголетие, здоровье, смертельные позы для сна, плохие позы для сна, в какой позе нужно спать, боли в спине, клуб активного долголетия, как выбрать подушку для сна, поза во сне, нарушения сна, как быстро уснуть, остеохондроз