МУЖСКОЕ МЕНТАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ В ОПАСНОСТИ: Что Вы Делаете Неправильно? Real Prepod, Евгений Ян
Вместе с квалифицированным специалистом Евгением Яном мы разберем, как культура воспитания, давление социальных сетей и недоступность качественной психологической помощи создают опасную среду, где эмоции мужчин остаются невысказанными, а проблемы нерешенными. Вы узнаете, как распознать признаки депрессии, почему мужчины стесняются обращаться за помощью и какие шаги действительно могут поддержать вас или ваших близких в трудные моменты. ссылка на сайт Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Терапии Казахстана - 00:00:00 Введение 00:00:41 Тревожный выпуск о росте мужских суицидов 00:01:38 Казахстан лидирует по суицидам среди мужчин 00:02:36 Проблемы в психологической помощи 00:09:48 Влияние социальных сетей на мужские суициды 00:12:14 Подростковый суицид 00:14:10 Влияние физического насилия на детей 00:17:01 Воспитание скрытности эмоций у мужчин приводит к накоплению страданий 00:20:27 Влияние генетики и стресса на продолжительность жизни 00:22:21 Депрессия и наркотики 00:23:20 Попытки помощи, которые могут навредить 00:24:15 Причины депрессии и суицидов 00:26:47 Низкий уровень диагностики психических расстройств 00:28:20 Проблемы доступности психологической помощи 00:30:18 Опасности интернет-психологов 00:32:00 Проблемы лицензирования психологов 00:33:57 Как выбрать надежного психолога 00:36:15 Раннее выявление депрессии 00:37:52 Как научиться понимать свои эмоции 00:38:48 Базовые эмоции 00:39:48 Кризис среднего возраста 00:40:47 Осознание эмоций и их выражение 00:42:06 Способы борьбы с депрессией 00:43:24 Общество и старение 00:45:16 Проблемы в отношениях 00:48:38 Влияние детских травм на отношения 00:50:36 Схема-терапия 00:51:58 Гостевые отношения 00:55:57 Валидация и инвалидация 00:59:09 Профилактика суицидальных наклонностей 01:00:40 Жизненные планы как профилактика 2 блок подкаста: 01:01:48 Опыт с детьми 01:03:56 Tinder! 01:07:53 Избирательность и статистика в Tinder 01:08:46 Трудности поиска партнера вне соцсетей 01:09:42 Этикет в отношениях 01:11:03 Религия и подавление желаний 01:12:13 Моногамность как знак зрелости 01:13:58 Безнаказанность элит 01:14:57 Гражданская позиция 01:17:06 Проблемы штрафов и заработка на них 01:19:02 Влияние перевода времени на депрессию 01:20:57 Петиция о переводе времени 01:23:10 Влияние на институты и школы 01:25:55 Личное мнение и страх 01:28:27 Успешная история с пешеходным переходом 01:31:32 Проблемы с жалобами в системе 01:32:51 Использование Еotinish для написания жалоб 01:34:42 Демонизация мужчин в обществе 01:35:57 Признаки абьюзивного поведения 1:38:13 Феминизм и его влияние 01:41:11 Безопасность женщин 01:43:00 Квадроберы! 01:46:44 Воспитание и влияние родителей 01:47:45 Заблуждения о гомосексуальности 01:51:55 ЛГБТ-сообщество и психическое здоровье 01:53:07 Пропаганда ЛГБТ и сексуальное просвещение 01:55:44 Пикап-сообщество 01:57:09 Психическая устойчивость мужчин 01:58:59 Вредные привычки и их влияние 02:01:05 Заключение и пожелания! лучшая книга тут лучший курс тут Дисклеймер: Не стоит опираться на информацию предоставленную в этом ролике как на истину в последней инстанции, и уж тем более как на руководство к действию, данным видео автор канала Real Prepod не призывает вас к каким либо действиям, а лишь предлагает пищу для размышления да и вообще, все что вы увидите дальше является художественной выдумкой и юмористическим контентом, а любые совпадения с реальными организациями, людьми или событиями являются совпадениями. И помните, гарантирование дохода от инвестиций является нарушением закона, я не гарантирую ничего Монтаж: Кәде Ардақ @ardalek_ka
