Похудение для чайников! Идеальная фигура за одно видео!

Сегодня мы постараемся разобраться с чего следует начать, когда речь идёт, о похудении с нуля! Стоит ли давать упор на питание или какую-то особенную диету, может быть следует давать упор на нечеловеческое количество физической активности и стараться согнать весь лишний вес спортом, а может быть секрет в другом и есть какие-то особенные инструменты которые помогут нам похудеть и при этом не применять черезмерного количества дисциплины?! Как убрать лишний вес, который было так приятно наедать и как удержать эту неприятную диету, тут и в большинстве случаев сыпется больше часть людей, дисциплина заканчивается там где начинается дискомфорт и необходимость пройти мимо любимых печенек! Ответ есть, но главное правильно настроить всю стратегию этого не простого и не быстрого процесса сжигания лишнего веса, похудения и строительства тела своей мечты. И сегодня мы разберёмся супер подробно с тем, как следует именно для вас составить эту стратегию, чтобы тело, о котором вы всегда мечтали стало реальностью и при этом здоровье стало только крепче! Прошу подписываться, комментировать и как всегда здесь мы делаем ролики, которые основаны на серьезном опыте работы с тысячами людей с одной целью, помочь вам стать лучшей версией себя! Ссылки на мои соц сети: Ютуб стримы    / @voronalexei   Инстаграм   / voron.alexei   Телеграм канал
Фейсбук   / voron2005   Ждём вас 20 ИЮЛЯ в новом сезоне лучшего оздоровительного курса на земле🌎«ПГ Марафон»🏆 (актуальную дату старта нового сезона проверяйте в описании самого последнего видео на канале) Более 8000 выпускников из более чем 50 стран и безукоризненный авторитет за 7 лет проведения нашего проекта говорят сами за себя, когда речь идет, о том кому доверить свое здоровье! Вместе мы не просто худеем, а набираемся знаний, учимся вкусно и полезно готовить👨‍🍳Алексей Ворон лично консультирует всех участников в наших чатах🤓и все 3 недели нашего курса мы каждый день поддерживаем друг друга в уникальных закрытых прямых эфирах, дружно работаем над вашим омоложением и здоровьем👌🏻заряжаемся витаминами и энергией на годы вперед! Еще одной уникальной частью нашего курса является закаливание (по желанию конечно) вместе с супругой Алексея Дарьей и проведение супер полезных детоксов по очистке организма и выводу токсинов! Азарта каждому дню прибавляют уникальные челленджи, которые точно не дадут скучать! И конечно по желанию можно сдать анализы крови и гормонов для досконального разбора состояния своего здоровья. Просим вас отправлять заявки для участия на почту pgmarafon@gmail.com В письме-заявке пожалуйста укажите: 1) Имя и фамилию 2) Дату рождения 3) Вес, рост и возраст 4) Место проживания 5) Профиль Instagram (если есть) 6) Номер Telegram, имя профиля Стоимость участия в 21-дневном курсе «ПГ Марафон» составляет 289€ (для повторного участия - 279€ ) 🙏🏻Отзывы о ПГ Марафоне   / 18004428019063391   🏆 Результаты участников   / 17937639571126902   📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -5 до -9кг. и даже есть -13кг. за 21 день активной работы. Что входит в программу нашего оздоровительного курса: ✅Похудение и оздоровление с умом⚖️ ✅Омоложение и регенерация всего тела🤩 ✅Вывод токсинов из организма🍏 ✅Учимся вместе вкусно и полезно готовить ✅Потрясающие, пошаговые видео рецепты для всей семьи как на каждый день, так и на праздничный стол👩🏻‍🍳 ✅Индивидуальные консультации лично с Алексеем Вороном по всем вопросам здоровья🤓 ✅Профессиональный, детальный разбор анализов крови (по желанию) и рекомендации по улучшению здоровья 🔬 ✅Закаливание вместе с Дарьей, тоже конечно же, по желанию❄️ ✅Очень увлекательные соревнования на каждую неделю🔥 ✅Домашние фитнес комплексы для любого уровня подготовки с Дарьей🏃🏻‍♀️ ✅Тренировочные комплексы с Алексеем для зала, для тех, кто имеет больше опыта💪🏻 ✅Просто крутая атмосфера и дружеская поддержка всех наших участников🙏🏻 ✅ Как закрепить результаты после окончания проекта📈 ✅И ещё очень много другого! 21 день вместе😄 🔴все это на платформе закрытого Телеграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона» Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные прямые эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» и зарядом мощной мотивации и поддержки на целый день! 💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона с поддержкой 24/7 Огромное спасибо за ваше доверие и внимание🙏🏻