Жиросжигающая тренировка для дома. Похудение. Проработка ягодиц, бедер, спины и пресса.

Жиросжигающая тренировка для дома. Мощная проработка ягодиц, бедер, живота и спины. В тренировке упражнения разного уровня сложности, которые учитывают тех людей, у кого есть проблемы со спиной/коленями/диастаз. Мой Инстаграм -   / natalyvalova   #похудение #тренировкадлядома #диастаз #убратьживот #похудениеног #бедра #похудениебедер #похудениедома #послеродов #восстановлениепослеродов #фитнес #быстропохудеть