БЕПУЛ ЧЕЛЛЕНЖга қўшилинг! 10 майдан бошлаб "ЭНЕРГИЯ ВА ЎЗИГА ИШОНЧ"челленжи бошланади. Cиз ҳам ўз ўрнингизни банд қилинг.
Ўзига бўлган ишончни ошириш сирлари Ўзига ишонмайдиган аёлларнинг бахтсизлиги нимада? Эркаклар қандай аёлларни ташлаб кетишади? Аёл ўзига бўлган ишончни қандай ошириши мумкин? Қадрсиз ва севилмаган аёлларнинг хатоси нимада? Obuna bo'ling @
Instagram @
Telegram @
00:00-01:07- Анонс 01:08-02:04 Сиз ўзингиз бўла олаяпсизми? 02:20-07:01Ўзига ишонч нима ўзи? 07:03-08:47 Жабрдийда позициясида яшайдиган аёллар 08:48-10:43 Нега аёлларда ортиқча вазн бор? 11:10-12:36 Гармониядаги муносабатлар 12:37-15:31 Ўзига ишончни пасайтирувчи факторлар 15:32- 18:31 Ота-она ва яқинларнинг салбий кўникмалари устида ишлаш 18:32-22:22 Ўзини-ўзи доимий танқид қилиш 22:23-26:01 Комфорт зонасида қолиб кетиш ва ундан чиқишдан қўрқиш 26:02-28:20 Биз энергиядан ташкил топганмиз 28:21-31:27 Ўтмишдаги хатоларга боғланиб қолиш 31:28- 39:33Перфекционизм – ҳамма нарсани доим идеал қилишга интилиш 39:34-43:00 Тест: ўзига ишончи паст одамларнинг белгилари 43:06-1:17:02 Ўзига ишончни оширишнинг қадамлари 1:17:03-1:18:01 Менда мен бор. Менинг ўзимим бор ва мен ўзимга ҳеч қачон хиёнат қилмайман 1:18:02- 1:18:17 Ресурсга тўлган аёл 1:18:18- 1:18:34 Энергияга қачон тўламиз? 1:18:35- 1:19:26 Агар мен хафа бўлсам... 1:19:27-1:19:51 Бахт сири 1:19:52-1:20:28 Диққатингизни қаерга қаратаяпсиз? 1:20:35- 1:23:10 10 кунлик бепул челленж ҳақида
