Как плавать, не задыхаясь

Если вы едва можете проплыть бассейн, не задыхаясь, пора поработать над положением головы и дыханием! Внесите несколько небольших изменений в свою технику и попробуйте несколько наших любимых упражнений, и вы быстро научитесь дышать легко. Присоединяйтесь к тренеру Тейлор: она поможет вам отточить положение тела, научиться дышать максимально комфортно и эффективно, а также улучшить технику вольного стиля. 📲 Скачайте приложение MySwimPro ↳
🎓 Запишитесь в Академию плавания ↳
🌴 Присоединяйтесь к нам на ретрит по плаванию! ↳
🖥️ Подпишитесь на канал тренера Фареса: @FaresKsebati О MySwimPro: MySwimPro — фитнес-приложение №1 для пловцов в мире! MySwimPro — это персональный тренер, который помогает пловцам более чем в 180 странах улучшить свои результаты и здоровье, предоставляя персонализированные планы тренировок, видеоинструкции по технике плавания и аналитику. Приложение MySwimPro доступно на iPhone, Android, Apple Watch и умных часах Garmin.

Смотрите также