Рецепт запеченного в духовке фалафеля и табуле: меню «И вкусное, и легкое»

Хотя нам тоже нравится хрустящая жареная версия, есть более легкая версия для фалафелей. Если вы особенно ищете менее жирные, но все же вкусные варианты рецептов, это идеальный рецепт для вас! Люди, соблюдающие диету, веганы, люди, которые хотят готовить питательные блюда без мяса, приглашаем вас попробовать наш рецепт. Есть несколько ключевых моментов, на которые следует обратить внимание. Первое - не варить нут. Остальные ключевые моменты скрыты в нашем видео. Пока фалафели готовятся в духовке, мы также приготовили салат табуле, который отлично подойдет к фалафелям. Мы не можем думать о фалафелях без соуса тахини, верно? Самый простой соус тахини тоже есть в видео! Вы должны попробовать наши легкие и очень простые в приготовлении рецепты! Не забудьте сообщить нам, какие рецепты вы хотели бы видеть в комментариях. А теперь обмакиваем фалафели в соусе тахини! :) Ингредиенты ЗАПЕЧЕННЫЕ ФАЛАФЕЛИ 1,5 стакана нута 1 средняя луковица 3 зубчика чеснока 1 пучок петрушки 1 длинный зеленый перец 2 чайные ложки соли 2 чайные ложки тмина 1/2 чайной ложки душистого перца 2 столовые ложки муки Готовить: 5 столовых ложек оливкового масла По письменному рецепту;
САЛАТ ТАББУЛЕ 1 стакан чая тонкого булгура 1/2 чайного стакана горячей воды Сок 1 лимона 1 чайный стакан оливкового масла 1 чайная ложка соли 2 пучка петрушки 6 луковиц 4 веточки свежей мяты (листочки) 2 средних помидора По письменному рецепту;
ЛЕГКИЙ СОУС ТАХИНИ 1 стакан чая тахини 1/2 чайного стакана теплой воды 3 столовые ложки лимонного сока 1 щепотка соли 1 щепотка молотого красного перца Хорошо знать: 1-) Во всех наших рецептах используются стандартные чашки на 200 мл. 2-) В наших видеороликах, где используется духовка, духовка всегда работает в режиме «верхнее-нижнее» с вентилятором, если наши повара не говорят обратное. Подпишитесь на новые видео с Yemek.com:
Посетите наш сайт:
Чтобы получить доступ ко всем рецептам шеф-повара Ясемина:
Чтобы получить доступ ко всем рецептам шеф-повара Ферхата:
В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ • Instagram:   / yemekcom   • Facebook:   / yemekcomm   • Twitter:   / yemekcom   • Tiktok:   / yemek.com   Ознакомьтесь с продуктами нашего спонсора Vestel (турецкая компания по производству бытовой и профессиональной техники), которые используются на кухне Yemek.com: Холодильник Vestel:
Встраиваемая посудомоечная машина Vestel:
Встроенная плита Vestel:
Встраиваемая духовка Vestel:
Микроволновая печь Vestel:
Турецкая кофемашина Vestel:
Кофемашина Vestel Fresh:
Посмотрите, как суперкреативная команда нарисовала красочную фреску новой студии Yemek.com:   / boya.banada   Отметки времени: 00:00 Вступление 00:30 Рецепт фалафеля 06:21 Рецепт салата Табуле 9:10 Рецепт соуса Тахини 10:07 Время дегустировать! #falafel