Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Стратегия и подготовка к вело гонке. МТБ Марафон Новососедово 2025
В данном видео делюсь личным опытом и тонкими деталями, которые нужно учитывать при подготовке к конкретной вело гонке, чтобы показать свой максимальный результат, возможный на текущий момент. Что я использовал и использую на МТБ велосипеде: Покрышки 2.4 Maxxis Aspen - МТБ карбо Руль - Легкий карбо подседел (140гр) - Легкое карбо седло (115гр) - Звезды Deckas - Насос Cycles As2 pro- Очки Rockbros - Фотохромные очки - Колеса 1200гр на следующих компонентах: Обода speedsafe - Втулки deerobust - Ниппеля sapim - Спицы pillar - Втулки goldix - Реклама: ООО "АЛИБАБА.КОМ (РУ)" ИНН: 7703380158 хронометраж: 00:00 - о чем видео, что за гонка 01:57 - выбор байка, резины и давления 12:06 - изучение трассы, расчёт питания 19:21 - анализ страва сегментов 27:32 - анализ гонки по фото) 31:13 - просмотр трассы,тест экипа/питания 33:38 - тренировки перед гонкой 37:52 - сужение. Неделя до гонки 40:38 - план на гонку. Варианты стратегий 43:02 - итоги