Ошибка №1, которая усугубляет головокружение и головные боли (сделайте это вместо этого!)

Если головокружение и головные боли усилились после проведения ДППГ или маневров Эпли, возможно, у вас нет никаких проблем с хрусталиком — головокружение может быть вызвано шейным отделом позвоночника. В этом видео я объясню, почему ошибочная диагностика — одна из самых частых ошибок при головокружении и головных болях, и как цервикогенное головокружение часто игнорируется. Вы также узнаете о двух простых домашних упражнениях, направленных на устранение истинной причины головокружения, связанного с шеей: ✅ Вращение C1 SNAG — для мягкого восстановления подвижности верхней части шеи и успокоения проприоцептивной системы. ✅ Осевая нагрузка в положении сидя — для восстановления здоровой силы тяжести и улучшения контроля осанки. Оба упражнения легко выполнять дома, они помогут вам чувствовать себя более устойчиво, уменьшить головные боли и улучшить равновесие. Если вам сказали, что у вас ДППГ, но маневры ухудшили ваше состояние, это видео для вас. Тайм-коды: 0:00 – Ошибка №1, усугубляющая головокружение 1:57 – История пациента (ошибочный диагноз ДППГ) 4:32 – Объяснение цервикогенного головокружения 7:40 – Упражнение №1: Вращение позвонка С1 11:25 – Упражнение №2: Осевая нагрузка в положении сидя 12:57 – Любимое домашнее упражнение 💡 Нужна помощь? В моей готовящейся к выходу книге «Облегчение цервикогенного головокружения» (Cervicogenic Dizziness Relief) объясняется пошаговый подход к диагностике и лечению головокружения, связанного с шеей, — от осанки до проприоцепции. Подпишитесь здесь, чтобы не пропустить релиз!
Информацию о физиотерапевтических процедурах в Джексонвилле, Флорида, можно найти на сайте www.australianpt.com. Подробнее о цервикогенном головокружении читайте на @physiotipswithmarrow #цервикогенноеголовокружение #ДППГ #ОблегчениеГоловокружения #ОблегчениеГоловнойБоли #Физиотерапия #БольВШее