Если тебе больше 20 — у тебя точно есть эта установка. И она мешает тебе жить

В этом видео я объясняю, как долженствование разрушает самооценку и отношения, и что делать, чтобы наконец разрешить себе просто жить — без негатива, усталости и чувства вины. Если чувствуете, что застряли в проблемах или не понимаете, почему жизнь идёт по одному и тому же сценарию — можно обсудить это со мной на консультации. Я помогу увидеть причины трудностей и наметить путь к изменениям. 📍для записи на консультацию онлайн:
🔻ссылки на мои социальные сети тг-канал -