Я часто говорю своим клиентам о необходимости принять Внутреннее Решение. Вот именно так - с двух заглавных букв. Но что такое внутреннее решение и чем оно отличается от того, что человек с РПП и так обещает себе каждый день? Это знаменитое "Больше никогда!". Это то самое внутреннее решение? Ответ в этом видео. Что внутри: 00:00 - Начало; 00:38 - Что такое Внутреннее Решение? 01:55 - Внутреннее решение и Внутренний Запрет; 04:17 - Нарушение внутреннего решения; 04:22 - Внутреннее решение и Желание; 04:58 - Не закрывая дверь; 07:10 - Когда вам можно все; 08:36 - Разрешить себе. Предназначено для людей с анорексией, булимией, компульсивным перееданием и другими РПП, а также психологов. Если вы хотите читать мои статьи, если вам нужна поддержка или психологическая помощь, подписывайтесь на меня в социальных сетях:
https://www.facebook.com/profile.php?... https://vk.com/id708843242 / psycholog_nina.v.voronova Телеграмм-канал для людей с РПП:
#булимия, #РПП, #расстройствапищевогоповедения, #анорексия, #компульсивноепереедание, #психолог, #психологическаяпомощь
