СПОКОЙНАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | растяжка 25 минут

Привет, друзья Я подготовила для вас новое видео: растяжка на все тело. Плавная, приятная, быстрая, все как мы любим. Она словно создана для того чтобы приятно расслабиться и отдохнуть в выходной день или после рабочего дня. Для жителей Санкт-Петербурга, у меня новости!! Теперь у нас с вами есть классная возможность тренироваться вместе По воскресеньям буду проводить для вас утренние занятия по растяжке, присоединяйтесь к чату и занимайте свои места
Заглядывайте в мой Телеграм канал
там больше рассказываю о том, как тренируюсь и тренирую, пишу полезные (и не очень) посты. Сотрудничество: ТГ @natashka_malyshkina Больше видео в плейлистах: Растяжка, мобильность:    • РАСТЯЖКА, МОБИЛЬНОСТЬ   Силовые тренировки    • СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ в домашних условиях   Тренировки для спины    • ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ СПИНЫ   Зарядки    • ЗАРЯДКИ