Как сделать вис на ближней и на дальней ноге. Pole dance для новичков

Самые популярные элементы на пилоне - висы под колено дальней и ближней ноги. Сегодня подробный разбор этих пилонных трюков от тренера нашей студии Скворцовой Дарьи. Бесплатная неделя стартует уже в этот понедельник! Не пропустите! Telegram канал онлайн школы -
Наш сайт -
Присоединяйтесь к нам в соц сетях: Facebook -   / letsflypd   Instagram -   / lets_fly_pole_dance_dnepr