Правильне харчування для здорових суглобів: що їсти, а від чого відмовитися, на думку лікарів

Правильне харчування для здорових суглобів: що їсти, а від чого відмовитися, на думку лікарів 00:00 Правильне харчування для суглобів 00:28 Чому харчування важливе для суглобів? 00:52 Контроль ваги: перший крок до здорових суглобів 01:33 Збалансований раціон: фундамент здорових суглобів 02:20 Питний режим: важливий компонент здорового харчування 02:57 Зменшення підсилювачів смаку: крок до здорових суглобів 03:24 Шкідлива їжа для суглобів: що варто знати? 04:05 Корисні продукти для суглобів: ваші щоденні союзники 05:08 10 порад для здоров'я суглобів від спеціалістів IVR 06:55 Продукти, які варто уникати 07:41 Як перейти на здорове харчування? 08:31 Фізична активність і суглоби 09:13 Поради від фахівців 09:46 Висновки Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: