Узнай 10 мифов о похудении, которые делают тебя толстым! -
Сон очень важный аспект для любого человека, не важно спортсмен он или нет. Так же не важно тренируется человек на массу или на рельеф. Но нужно знать, в какое время лучше всего спать что бы усилить сжигание жира. В своем видео уроке я расскажу о том, как сон влияет на сжигание жира и на здоровье в целом. Подписывайся на мой канал, чтобы первым увидеть новые выпуски:
http://www.youtube.com/subscription_c... Порекомендуй друзьям это видео: • В какое время нужно спать, чтобы похудеть? Добавляйся в группу VK:
http://vk.com/ibody 