Пан Штангист #4 - Рывок - финальная прикидка. Результаты. Конец проекта

Данным видеороликом завершается 1 сезона проекта "Пан Штангист". Мы поставили задачу научить Пана Артема выполнять рывок штанги. В итоге за 5 серий проекта были проведены промежуточные итоги, и цель выставленная на 1 этап была достигнута за 2 календарных месяца. 14 ноября была начата работа, и конец вводного этапа был успешно обозначен спортсменом ровно через 2 месяца, а именно - 14 января. Таймкоды: 00:00:00 Начало. Рывок 60 кг; 00:01:70 Работаем 70 кг; 00:02:40 80 кг. Пан Артем играется; 00:03:40 Про хват в рывке; 00:04:24 Первый на сегодня фейл; 00:05:46 Исправился. Продолжаем; 00:06:50 Впечатления пана; 00:07:34 Личный рекорд; 00:08:17 Установлен целевой (пацанский) вес; 00:10:20 Попытка сдаться или просто жалобы? 00:11:42 Заход на вторую волну. Снижаем вес; 00:14:05 Момент истины; 00:16:40 Концовочка. Я, как тренер могу ликовать. Быстрый прогресс в новом для спортсмена движении за минимальный срок. При минимальных усилиях. Пан Артем красавчик. Постоянно недоволен собой. На эмоциях. Но он чувствует и контролит движение. Выполняет рекомендации скрупулезно, иногда даже зацикливаясь на них даже через меры. Лично я вижу результаты работы как впечатляющие, и никак иначе. Финальная прикидка тому доказательство. Мы заканчиваем проект, но не заканчиваем тяжелую атлетику. Уверен, такой хороший задел со старта - отличный повод продолжать. Оценивайте наши результаты, пишите ваши отзывы, ругайте нас, хейтите - итог уже не изменить. Теги: #тяжелаяатлетика #рывок Участники видео: Дмитрий Головинский:   / dmitry88lms   Артем Кириенко:   / artemy_powerlifter   Оформление: Анастасия Муратова:   / muratova9892