Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Это – 28й коучкаст из телерам-канала Эллина Дейли. Версию в тг можно послушать здесь: Инстаграм: / ellinadaily КУПИТЬ МОЮ КНИГУ "Пока мне не исполнилось 30: что важно понять и сделать уже сейчас": Что делать, если ты застрял и никуда не движешься? Как преодолеть страх перемен и начать действовать? ЧТО В ВИДЕО: 00:00 Самое частое переживание 02:24 Обесценивание своих чувств 03:52 ЭТИ два страха важно различать. С ними работают по-разному 05:20 Что помогает справляться с тревогой 08:04 Вопросы для саморефлексии 09:43 Мощный инструмент для изменений 12:28 Ложное прочтение ответственности 15:28 Как сменить фокус 16:58 Что из этого откликнулось? КТО ТАКАЯ ELLINA DAILY/ЭЛЛИНА ДЕЙЛИ? Меня зовут Эллина, на момент съемки этого видео мне 33 года. Родилась и выросла в Эстонии. Я профессиональный коуч ACC ICF. С 2012 года я работаю в маркетинге и e-commerce. Я жила, училась и работала в Швеции, Дании, Голландии и Германии. На разных уровнях знаю 6 языков, включая русский. ТЕХНИКА Камера DJI Osmo Pocket III и микрофон к нему, монтаж в Adobe Premiere. ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Где я учу турецкий и другие иностранные языки: Музыку для некоторых видео я беру на epidemicsound:
